冬から春になりかけている感じでありますが、季節の変わり目は体調を崩しやすくなるので気をつける必要があり、持病とかを持っている方は要注意なので警戒するようにお願いします。冬から春になると気温も急にあがり、日中とかは暖かく夜はまた冷え込んだりするので寒暖の差がかなりあったりする事もあります。そういった事が起こる事から自律神経系が少し乱れてしまう事とかもあり、それによって体調不良を引き起こす事があるのです。

自分も自律神経系は弱いので季節の変わり目とかは体調不良を起こしやすくというのは把握していて、こういった季節になると警戒していたりします。徐々に暖かくなってくれる分には良いのだけど急に気温が一気にあがり、夜になると一気に下がるという現象が起きるとやはり気分が優れなくなることがあったりします。自律神経失調症に一度かかっているので気をつけるようにはしているのだけど、まだ完全には治ってないようなので気をつけたいと思います。http://www.goteborghorseshow.co/cashing-shinsa.html